孙悟本恍然：“你是说，神散之于外，其实就是灵魂散之于外？”
“大意如此，但其实我们的灵魂正常情况下是不可能散之于外的。就像将手砍断，它就不再是我们肢体的一部分一样，灵魂离体那就是死人了，所以这一门功法并不是灵魂散于外，灵魂和身体依然是融于一体。”
“可那倒底是什么……”孙悟本皱眉。
“你这孩子，真是打破沙锅问到底，这个不重要，如果你学会了，自然就知道是什么散于外，若是学不会，我形容得再形象，你也是不懂的。”天兰花笑说道。
“好吧，那师父请教我。”孙悟本也笑了起来。
“算你识像，嗯，我这一门功法总体来说就是将神意凝聚于眉心处。”天兰花说道。
“神意凝于眉心处？”孙悟本心头剧跳。
“我的抱丹坐胯，就是将精气神等都抱于丹田，神意凝于眉心，岂不是说……”孙悟本心中兴奋起来，要知道人体分上中下三处丹田，眉心处是上丹田，又称泥丸宫，据说里面是元神居住，当然事实上是怎么回事，孙悟本自然不清楚。
而中丹田是胸中膻中穴处，是宗气所聚，下丹田自然就是孙悟本抱丹坐胯抱的丹田，是藏精之所。
人体三宝精气神，分别对应下丹田、中丹田、上丹田。
所以天兰花所说的功法和孙悟本的抱丹坐胯有一些类似。
“只是神意凝于眉心？难道不能将精气神等所有一切都凝于眉心？”孙悟本连激动询问。
“我曾试过，不知为何，总是不能成功，甚至反而心烦意躁，甚至神与气都凝于眉心，我也试过，还是不行。”天兰花倒是很有耐心，她沉声道，“所以就只能神意凝于眉心，而且只有神意凝于眉心才能将神散于外。”
“神意凝，却反而散于外？”孙悟本眨了眨眼。
天兰花微微一笑：“你现在不必多想这些，若是你能够修炼成功，自然就能体会到那种状态。”
“那好吧。”孙悟本也是一笑，“对了，师父既然能够将神意凝于眉心，那有没有试过凝聚于其他地方，或者将将精气神抱于其他地方？”
“也不瞒你，我当然试过，不过，这种事哪里有这么简单。”天兰花没好气的看了孙悟本一眼，“看来，你根本就不知道这门功法有多难掌握，也对，表面看不就是将神意凝于眉心么！”
“师父，我哪有这样想。”孙悟本垂下眼皮，抱丹坐胯讲起来也很简单，不就是将精气神凝抱于丹田，可是要掌握这一门功法，有多困难！
“不这样想最好了，你还有什么想问的？”
“没有了，请师父指点我。”
“那好，这一门功法首先必须……”天兰花连讲解起来，孙悟本连收敛心神。
“抱丹坐胯的下一步晋阶该如何走，一直都没有方向。这一门功法，是修炼上丹田，对我修炼抱丹坐胯也有借鉴意义，甚至我能通过这功法的修炼，从而领悟到中丹田的修炼。”
一个抱丹坐胯仅仅修炼下丹田，就让孙悟本武道修为出现质的跳跃，而且这种飞跃式进步至今没有停止，如果中丹田，上丹田也得到修炼……那会出现什么情况？
孙悟本很期待。
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